Der Darm im Fokus ‒ Schlüssel zum Wohlbefinden

Du bist, was du verdaust. Unser Verdauungssystem ist eines der unterschätztesten Organsysteme im Körper, denn es spielt nicht nur für die Nährstoffaufnahme, sondern auch in seiner Verbindung zu anderen Körpersystemen eine wichtige Rolle. Sie erfahren von Andrea Hackamp, eidg. dipl. Naturheilpraktikerin TEN und Pflegefachfrau, in einem Vortrag viel Wissenswertes zum Darm aus naturheilkundlicher Sicht sowie über die kulturelle Bedeutung und Verwendung ausgewählter Pflanzen. Ergänzt wird der Kurs durch praktische Tipps rund um Ernährung und Fermentation. Im Anschluss stellen Sie gemeinsam ein traditionell fermentiertes Sauerkraut her, das Sie mit nach Hause nehmen können.